La Prime Sport Academy propose aux golfeurs juniors un programme de golf unique en Europe avec une expérience d'entraînement personnalisée à Oitavos Dunes Golf, le parcours de golf classé N 55 dans le monde. Ce programme avancé est entièrement orienté vers l'excellence du golf et réservé aux golfeurs confirmés, souhaitant progresser considérablement en peu de temps. Le programme comprend un trackman et une analyse vidéo, 5h de golf et 1h d'entraînement physique par jour, travail sur le parcours et un tournoi de golf de fin de semaine.

Notre stage de golf est disponible pendant toutes les vacances scolaires et d'été pour un séjour de courte ou longue durée, en pension complète, si nécessaire. Les étudiants séjournant plus de 3 semaines bénéficient d'une remise de 10% sur la totalité de séjour.

Détails du stage de golf

  • Âge: 10 +. L'hébergement en pension complète est disponible à partir de 12 ans.
  • Niveau golf: le golfeur doit pouvoir jouer sur le golf et participer à un tournoi sur 18 trous. Les débutants ne sont pas acceptés
  • 25h de golf et 5h d'entraînement physique par semaine du lundi au vendredi
  • 6 golfers par groupe
  • Une analyse individuelle pour chaque golfeur (Trackman et analyse vidéo)
  • Les arrivées sur le campus se font le dimanche et les départs le samedi.
  • Des activités week-end sont organisées pour les enfants séjournant plusieurs semaines (visite de Lisbonne, windsurf, golf)
  • Option sans hébergement: les déjeuners sont inclus dans le prix.
  • Transfert aéroport est disponible.
  • Le code vestimentaire golf et les clubs de golf sont obligatoires pour ce stage.
  • Des vêtements et des chaussures de sport ainsi qu'un maillot de bain et une serviette sont nécessaires pour l'entraînement physique et la piscine.

Programme hebdomadaire typique

  Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi
9.00 - 12.00 Golf: analyse vidéo / trackman - bilan personnalisé. Travail technique Travail technique (tout type de coups) Travail technique (tout type de coups) Travail technique (tout type de coups) Échauffement / Tournoi 18 trous
12.15-13.30 Lunch
14.00-15.00 La natation Gymnastique ou musculation/cardio Activités d'équilibre (Pilates ou Yoga) Gymnastique ou musculation/cardio Tournoi 18 trous
15.30 - 17.30 Travail technique individuel ou Parcours Parcours Parcours
Parcours
La natation (15.00-16.00)
Pour les internes : 19.00 Dîner
20.00 - 21.00 Temps libre Temps libre Temps libre Temps libre Temps libre